Κατάλογος των ασφαλών και επικίνδυνων τροφίμων για τον αρουραίο σας

Συγγραφέας επικοινωνίας

Τι μπορείτε και δεν μπορείτε να ταΐσετε τον αρουραίο σας

Η γνώση του τι μπορεί και δεν μπορεί να έχει ο αρουραίος σας είναι σημαντική. Φυσικά, τα καταστήματα κατοικίδιων ζώων και οι περισσότερες μεγάλες αλυσίδες καταστημάτων φέρουν τροφή αρουραίων, η οποία είναι ωραία για τη διατροφή του αρουραίου σας. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να θέλετε να δώσετε στον αρουραίο σας ένα σνακ ή να τον ταΐσετε με αυτό που τρώτε την οικογένειά σας εκείνο το βράδυ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να κάνετε έρευνα για να βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι ασφαλές για τον αρουραίο σας.

Όταν μαγειρεύω, προσπαθώ να διατηρήσω τα τρόφιμα που θα ρίξω μακριά για τους αρουραίους. Τα γεώμηλα πατάτας είναι ένα καλό παράδειγμα. Κρατάω μια τσάντα στην κατάψυξη και όταν ξεφλουδίζω τις πατάτες ενώ μαγειρεύω, θα τοποθετώ τις φλούδες στην κατάψυξη και περιστασιακά θα μεταχειριστώ τους γούνιους φίλους μου σε ένα σνακ. Τα κατεψυγμένα λαχανικά είναι εξαιρετικά για τους αρουραίους στις ζεστές μέρες. Τους αγαπούν όταν βάζω τα λαχανικά σε λίγο νερό, ώστε να μπορούν να παίξουν με το φαγητό τους πριν το φάω.

Όταν τρώτε για πρώτη φορά τον αρουραίο σας ένα νέο φαγητό, πιθανότατα θα παρατηρήσετε ότι παίρνουν ένα μικρό δάγκωμα, τότε αγνοούν το φαγητό. Πολλοί ιδιοκτήτες πιστεύουν ότι έχουν γίνει και θα πάρουν το φαγητό μακριά. Ωστόσο, αυτό που κάνει ο αρουραίος είναι η δοκιμή του. Οι αρουραίοι δεν έχουν αντανακλαστικό, οπότε αν τρώνε πάρα πολύ από κάτι που θα τους κάνει να αρρωσταίνουν, θα μπορούσαν να τους σκοτώσουν. Ελέγχοντας το φαγητό τους, ο αρουραίος προσπαθεί μόνο λίγο να δει αν τον κάνει άρρωστο. Εάν δεν το κάνει, το κατοικίδιο ζώο σας θα επιστρέψει και θα τελειώσει το φαγητό.

Ωστόσο, έχω παρατηρήσει ότι μετά από λίγο, οι αρουραίοι θα αρχίσουν να εμπιστεύονται τους ιδιοκτήτες τους και θα τρώνε όλο το φαγητό χωρίς να το δοκιμάζουν όλο και πιο συχνά. Είναι σημαντικό να το συνειδητοποιήσετε ως ιδιοκτήτη, ώστε να είστε προσεκτικοί ώστε να μην τροφοδοτείτε τον αρουραίο σας κάτι που μπορεί να τον κάνει να αρρωστήσει.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι οι αρουραίοι σας είναι ισχυροί. Εάν αφήνετε τα τρόφιμα γύρω από τα ποντίκια σας έξω, μπορείτε να περιμένετε να απομακρυνθούν σύντομα. Οι αρουραίοι είναι αρκετά ισχυροί για να μεταφέρουν μεγάλα κομμάτια πίτσας, χοτ-ντογκ, ακόμα και tacos ή burritos φασολιών.

Παρακάτω είναι οι κατάλογοι των τροφίμων που είναι εντάξει για τον αρουραίο σας, τα τρόφιμα που δεν είναι, και τα τρόφιμα που πρέπει να προσέχετε. Εάν δεν βλέπετε κάποιο φαγητό που ψάχνετε, δοκιμάστε να κάνετε μια μικρή online έρευνα. Να ελέγχετε πάντα πριν τροφοδοτήσετε τον αρουραίο σας με ένα νέο είδος τροφής. Ποτέ δεν γνωρίζετε εάν το φαγητό μπορεί να είναι δηλητηριώδες ή τοξικό για τον γούνινο φίλο σας.

Ασφαλή τρόφιμα (AC)

  • Μήλα. Κόψτε το μήλο και βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει όλους τους σπόρους. Οι σπόροι είναι επικίνδυνοι για τους αρουραίους.
  • Πουρές μήλων. Τροφοδοτήστε τα πολύ λίγα αν το applesauce έχει πολλά ζάχαρα ή άλλα συστατικά πάχυνσης.
  • Βερίκοκα
  • Αβοκάντο. Αυτά είναι πολύ λιπαρά για τους αρουραίους και πρέπει να χορηγούνται με μέτρο.
  • Μπανάνες. Οι αρουραίοι μου το αγαπούν όταν σπάζω τις μπανάνες σαν πουτίγκα και προσθέτουμε καρύδια ή άλλα φρούτα.
  • Βοδινό κρέας. Το κοτόπουλο είναι υγιέστερο για τον αρουραίο σας, αλλά το βόειο κρέας είναι εντάξει αν το λίπος παραμείνει στο ελάχιστο.
  • Βατόμουρα
  • Βακκίνια. Να είστε προσεκτικοί κατά τη σίτιση αυτών στους αρουραίους σας επειδή μπορούν να είναι ακατάστατοι!
  • Blueberry πόρπη βρεφική τροφή
  • Boysenberries
  • Ψωμί. Ενώ οι αρουραίοι μου αγαπούν το ψωμί και δεν έχουν κανένα πρόβλημα, έχω διαβάσει μερικά άρθρα σχετικά με τους αρουραίους που πνίγουν στο ψωμί. Θα συνιστούσα να ταΐζετε μόνο τα πολύ μικρά κομμάτια στους αρουραίους σας και να το ψήνετε πρώτα. Μπορείτε ακόμη και να μαλακώσετε το ψωμί βυθίζοντας το σε γάλα ή νερό.
  • Μπρόκολο
  • Butterut squash. Βεβαιωθείτε ότι το σκουός είναι καλά μαγειρεμένο πριν το τροφοδοτήσετε στον αρουραίο σας.
  • Πεπονάκι
  • Καρότα
  • Κάσιους
  • Κουνουπίδι
  • Σέλινο. Αυτό το λαχανικό είναι καλό για τους αρουραίους, αλλά δεν έχει μεγάλη θρεπτική αξία.
  • Τυρί. Οι μικρές ποσότητες είναι εντάξει για τους αρουραίους. Τα τυριά με βάση τη σόγια είναι πιο υγιεινά για αυτά.

Ασφαλή τρόφιμα (CG)

  • Κεράσια
  • Κοτόπουλο. Αυτό είναι το πιο υγιές κρέας για τον αρουραίο σας.
  • Οστά κοτόπουλου . Παραδόξως, αυτά δεν είναι μόνο υγιή για τους αρουραίους αλλά και καλά παιχνίδια μασήματος. Την επόμενη φορά που έχετε κοτόπουλο για δείπνο, αποθηκεύστε τα οστά.
  • Choy
  • Αλλαντικά
  • Καλαμπόκι. Το καλαμπόκι είναι καλό για τους αρουραίους σας είτε είναι στο κοτσάνι, από το κουτί, είτε ακόμα και κατεψυγμένο.
  • Τυροκομείο
  • Cranberries
  • Τυρί κρέμα σε κροτίδες
  • Αγγούρι
  • Σκυλοτροφή. Οι άνθρωποι που φτιάχνουν τα δικά τους τρόφιμα αρουραίων συχνά προσθέτουν τρόφιμα σκυλιών στο μείγμα. Ωστόσο, δεν θέλετε να μειώσετε την ποιότητα και θέλετε να πάρετε ένα τρόφιμο χαμηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες.
  • Το σκυλί αντιμετωπίζει (μικρό). Οι μικρές απολαύσεις είναι ιδανικές, διότι οι αρουραίοι θα έπρεπε μόνο να αντιμετωπίζουν σε μικρές μερίδες. Μπορείτε πάντα να κόψετε μεγαλύτερες απολαύσεις σε μικρότερες - ίσως χρειαστεί να κάνετε το ίδιο και με μικρές απολαύσεις.
  • Αποξηραμένες μπανάνες. Αυτά είναι ωραία για τους αρουραίους επειδή είναι υψηλά σε κάλιο.
  • Αποξηραμένα κράνμπερι. Εάν ο αρουραίος σας είναι επιρρεπής σε λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, αυτό είναι μεγάλο για να προσθέσετε στη διατροφή του. Τα βακκίνια είναι καλά για τη διατήρηση της ουρικής οδού καθαρά και υγιή.
  • Ξηρά δημητριακά. Το Cheerios είναι ιδανικό για τη σίτιση του αρουραίου σας. Ωστόσο, προσέξτε τα δημητριακά που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης. Τα δημητριακά ρυζιού από γκρέιπφρουτ είναι γευστικά για τους αρουραίους, αλλά αποφεύγουν τα krispies ρύζι και άλλες επιλογές ζάχαρης.
  • Ξηρά έλαση βρώμης. Οποιοδήποτε είδος βρώμης είναι καλό, εφόσον δεν περιέχει ζάχαρη.
  • Φρούτα παιδικές τροφές
  • Σταφύλια. Τα μοβ σταφύλια πιστεύεται ότι προλαμβάνουν τον καρκίνο στους αρουραίους.
  • Φασολάκια. Τα μαγειρεμένα πράσινα φασόλια είναι πολύ θρεπτικά.
  • Πράσινες πιπεριές. Απλά βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ πικάντικα για τους αρουραίους σας και προσπαθήστε να τα ταΐσετε σε μικρές ποσότητες τη φορά.

Ασφαλή τρόφιμα (HP)

  • Ζαμπόν
  • Βραστά αυγά. Αυτά δεν πρέπει να τροφοδοτούνται στον αρουραίο σας σε τακτική βάση, ακριβώς όπως μια θεραπεία κάποια στιγμή. Έχω ακούσει ότι αυτά είναι καλά για τους έγκυους αρουραίους εξαιτίας του λίπους και της πρόσθετης πρωτεΐνης.
  • Μελιτζάνα πεπονιών
  • Λάχανο
  • Ακτινίδια
  • Μαρούλι. Το μαρούλι Romaine είναι το καλύτερο για τον αρουραίο σας, επειδή έχει μεγαλύτερη θρεπτική αξία από το παγόβουνο. Μερικοί άνθρωποι θα σας πει να αποφύγετε το μαρούλι από παγόβουνο συνολικά επειδή έχει σχεδόν καμία θρεπτική αξία.
  • Μακαρόνια με τυρί
  • Πατάτες πουρέ
  • Mealworm
  • Κρέας μωρό τροφίμων
  • Πεπόνια
  • Μανιτάρια. Αυτά είναι εντάξει μόνο για τον αρουραίο σας εάν είναι μαγειρεμένα και πρέπει να τροφοδοτούνται με μέτρο.
  • Πλιγούρι βρώμης
  • Μπισκότα από βρώμη
  • Παπάγια
  • Μαϊντανός
  • Ζυμαρικά. Οι αρουραίοι μπορούν να έχουν μαγειρεμένα ή αποξηραμένα ζυμαρικά. Βρίσκουν τριχρωμιές σπείρες που έχουν μια γεύση σπανάκι ή ντομάτα πολύ νόστιμη. Τα αποξηραμένα ζυμαρικά είναι καλά γιατί είναι τραγανά και θέλουν να τα μασήσουν. Τα ζυμαρικά έχουν μια μεγάλη πηγή υδατανθράκων, τα οποία είναι καλά για τους αρουραίους.
  • Ροδάκινα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε αφαιρέσει το λάκκο από τα ροδάκινα γιατί μπορεί να είναι επιβλαβές.
  • Αχλάδια
  • Αρακάς
  • Δαμάσκηνα
  • Ρόδια
  • Ποπ κορν. Θα πρέπει να είναι αλατισμένο και να μην έχει υποστεί βλάβη, αν είναι δυνατόν.
  • Popsicles. Αυτά είναι ωραία για τους αρουραίους στις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Ωστόσο, δοκιμάστε να τροφοδοτείτε μόνο τους αρουραίους σας χωρίς λιπαρά και χωρίς ζάχαρη.
  • Πατάτες
  • Κολοκύθες. Κολοκύθες είναι ωραία για να τρώνε αρουραίοι. Ωστόσο, οι σπόροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος και θα πρέπει να τροφοδοτούνται στο κατοικίδιο ζώο σας με μέτρο.

Ασφαλή τρόφιμα (RZ)

  • Σμέουρα
  • Κόκκινες πιπεριές. Δοκιμάστε πρώτα το πιπέρι για να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ πικάντικο. Στη συνέχεια, τροφοδοτείτε μόνο μικρές ποσότητες από αυτό στον αρουραίο σας κάθε φορά.
  • Ρύζι. Το καστανό ρύζι είναι ιδιαίτερα καλό για τον αρουραίο σας.
  • Κρυκτίνες Saltine. Οι αρουραίοι μου τα αγαπούν σαν σνακ. Κρατάω ένα μικρό σάκο τους από την καρέκλα μου και τους τροφοδοτώ με κροτίδες όταν θέλουν ένα σνακ. Προσπαθώ να μην το παρακάνουμε αν και επειδή τα κράκερ είναι ψηλά σε αλάτι και δεν είμαι σίγουρος αν πάρα πολλά θα τα κάνουν άρρωστα.
  • Ομελέτα. Η πρωτεΐνη είναι μεγάλη για τους αρουραίους, ειδικά τους έγκυους αρουραίους.
  • Προϊόντα σόγιας. Οι ξηροί καρποί είναι καλόι για τους αρουραίους, αλλά βεβαιωθείτε ότι είναι ψημένοι και απολιθωμένοι. Τα προϊόντα σόγιας έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και έχουν παράγοντες πρόληψης του καρκίνου. Άλλα προϊόντα καλής σόγιας περιλαμβάνουν το γάλα σόγιας, το γιαούρτι σόγιας, το tofu σόγιας και τη σάλτσα σόγιας.
  • Σκουός. Το μαγειρεμένο σκουός είναι το καλύτερο.
  • Φράουλες. Οι αρουραίοι αγαπούν τις φράουλες. Δεν είναι μόνο γλυκά και νόστιμα, αλλά και υγιεινά για αυτούς.
  • Ηλιόσποροι. Βεβαιωθείτε ότι οι σπόροι δεν είναι αλατισμένοι. Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα φθηνά χύμα και να προσθέσετε μερικά στο κλουβί του αρουραίου σας κάθε φορά σε μια στιγμή για ένα υγιεινό σνακ.
  • Γλυκοπατάτες (μαγειρεμένες)
  • Τουρκία. Κοτόπουλο είναι το καλύτερο κρέας για τον αρουραίο σας, αλλά και μικρές ποσότητες γαλοπούλας είναι επίσης ωραία.
  • Βρεφικό φαγητό βανίλιας
  • Φυτικά βρεφικά τρόφιμα
  • Καρύδια. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τροφοδοτήσει μόνο τον αρουραίο σας με μέτρο. Κάνουν μια υπέροχη απόλαυση κάθε φορά.
  • Καρπούζι
  • Κροκίστες ολικής αλέσεως. Προσθέστε μια μικρή κορυφή στα κροτίδες για ένα υπέροχο μικρό σνακ.
  • Ζυμαρικά ολικής αλέσεως
  • Ψωμί ολικής
  • Κίτρινες πιπεριές. Οι πιπεριές είναι ωραία για τους αρουραίους σας αρκεί δεν είναι πολύ πικάντικες, οπότε ίσως να θέλετε να το δοκιμάσετε πρώτα.
  • Γιαούρτι. Το προβιοτικό γιαούρτι σε μικρές ποσότητες είναι καλό για τη χλωρίδα του εντέρου.
  • Καλυμμένα με γιαούρτι κουλουράκια
  • Το γιαούρτι πέφτει. Οι περισσότεροι αρουραίοι απολύτως αγαπούν αυτά.

Επικίνδυνα τρόφιμα (AH)

  • Σπόροι μήλων. Οι σπόροι μήλων έχουν σε αυτά μικρές ποσότητες κυανίου που μπορεί να είναι επιβλαβείς για τους αρουραίους.
  • Αβοκάντο δέρμα
  • Αγκινάρες (ακατέργαστες). Αυτό το λαχανικό αναστέλλει την πρωτεϊνική πέψη σε αρουραίους.
  • Φασόλια (άψητα). Καταστρέφει τη βιταμίνη Α και τα ένζυμα που χρειάζονται οι αρουραίοι για να αφομοιώσουν πρωτεΐνες και άμυλα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει συσσωμάτωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων και αποτελεί κίνδυνο για τους αρουραίους.
  • Τηγανητές τεύτλες. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα ουροφόρων οδών και πέτρες στα νεφρά και την ουροδόχο κύστη λόγω των εξαιρετικά υψηλών επιπέδων οξαλικών τους.
  • Μπλε τυρί. Το καλούπι που χρησιμοποιείται για το μπλε τυρί είναι τοξικό για τους αρουραίους.
  • Λάχανα Βρυξελλών (ακατέργαστα). Αυτά μπορεί να καταστρέψουν τη θειαμίνη.
  • Ανθρακούχα ποτά. Οι αρουραίοι δεν μπορούν να πρηστούν, γι 'αυτό δεν πρέπει ποτέ να πίνουν ανθρακούχα ποτά.
  • Ποτά με καφεΐνη. Ποτά που περιέχουν υψηλές ποσότητες ζάχαρης είναι κακές για τους αρουραίους σας.
  • Καραμέλα. Όπως και η σοκολάτα, η καραμέλα είναι πολύ ζαχαρή. Οι αρουραίοι μπορεί να έχουν προβλήματα με την πέψη αυτών των τροφών.
  • Σοκολάτα. Αυτό είναι επίσης κακό για τους αρουραίους λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και ζάχαρης. Έχω ακούσει ότι ορισμένοι ιδιοκτήτες τροφοδοτούν τη σκοτεινή σοκολάτα στους αρουραίους τους μία φορά σε μια μεγάλη στιγμή χωρίς προβλήματα. Ωστόσο, αποφεύγω μόνο τη σοκολάτα.
  • Αποξηραμένο καλαμπόκι. Ενώ το φρέσκο ​​καλαμπόκι είναι εντάξει, το ξηρό καλαμπόκι δεν είναι. Αυτό συμβαίνει επειδή περιέχει μολυσματικούς μύκητες που μπορούν να οδηγήσουν σε καρκίνο του ήπατος σε αρουραίους.
  • Πράσινες μπανάνες. Ενώ οι κανονικές μπανάνες είναι εντάξει, οι πράσινες μπανάνες αναστέλλουν τα ένζυμα πέψης του αμύλου.
  • Πράσινα δέρματα πατάτας και τα μάτια. Αυτά περιέχουν σολανίνη, μια τοξίνη για αρουραίους.
  • Τρόφιμα χάμστερ. Το φαγητό χάμστερ έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Επικίνδυνα τρόφιμα (LP)

  • Γλυκόριζα. Αυτό το τρόφιμο υποψιάζεται ότι προκαλεί νευρολογική δηλητηρίαση σε αρουραίους.
  • Μάνγκο. Αυτός ο καρπός περιέχει d-λιμονένιο και μπορεί να προκαλέσει καρκίνο νεφρού σε αρσενικούς αρουραίους.
  • Μούχα τρόφιμα. Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι μόνο επειδή οι αρουραίοι είναι αρουραίοι, μπορούν να φάνε μούχλα. Ωστόσο, η μούχλα και τα βακτήρια μπορεί να είναι εξαιρετικά τοξικά για τους αρουραίους, όπως ακριβώς μπορούν και για τον άνθρωπο.
  • Κρεμμύδια (ακατέργαστα). Αυτά μπορεί να προκαλέσουν αναιμία και να δώσουν στους αρουραίους αναστατωμένα στομάχια.
  • Πορτοκάλια. Τόσο το εξωτερικό όσο και το λευκό μέρος των φλούδων πορτοκαλιού μπορεί να είναι επιβλαβές για αρσενικούς αρουραίους. Έχω ακούσει ότι φαίνεται καλό για τα θηλυκά, αλλά απλώς θα αποφεύγω τα εσπεριδοειδή όπως τα πορτοκάλια να είναι στην ασφαλή πλευρά.
  • Χυμός πορτοκάλι. Ο χυμός πορτοκαλιού περιέχει d-λιμονένιο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο νεφρού σε αρσενικούς αρουραίους.
  • Φιστίκια. Έχουν βρεθεί ότι αυτά έχουν θρεπτικά συστατικά τα οποία, όπως και τα ακατέργαστα αποξηραμένα φασόλια, θα καταστρέψουν τη βιταμίνη Α και ορισμένα ένζυμα που οι αρουραίοι πρέπει να διασπάσουν τις πρωτεΐνες και τα άμυλα. Αυτό θα προκαλέσει τη συσσωμάτωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
  • Σπόροι παπαρούνας. Ενώ ο λόγος είναι άγνωστος, οι σπόροι παπαρούνας φαίνεται να προκαλούν αρουραίους να αρρωσταίνουν και μερικές φορές ακόμη και να πεθάνουν.
  • Μάτια πατάτας

Επικίνδυνα τρόφιμα (RZ)

  • Κόκκινο λάχανο (ακατέργαστο). Το ακατέργαστο κόκκινο λάχανο καταστρέφει τη θειαμίνη.
  • Ραβέντι. Ραβέντι περιέχει τοξικές ποσότητες οξαλικών.
  • Σπανάκι. Λόγω των υψηλών επιπέδων των οξαλικών αλάτων, το σπανάκι μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ουροφόρων οδών και πέτρες στην ουροδόχο κύστη και στους νεφρούς.
  • Γλυκό ζωοτροφές. Αυτή είναι η τροφή που γίνεται για τα άλογα και δεν είναι καλή για τους αρουραίους επειδή υπάρχει πάρα πολύ καλαμπόκι και μελάσα σε αυτό.
  • Γλυκό πατάτες (ακατέργαστο). Δεδομένου ότι οι γλυκοπατάτες είναι πατάτες, οι άνθρωποι πιστεύουν ότι είναι εντάξει να ταΐσουν στους αρουραίους τους. Ωστόσο, πρόσφατα έχουν βρεθεί πρώτες γλυκές πατάτες που έχουν ενώσεις που θα σχηματίσουν κυανίδιο σε στομάχια αρουραίων.
  • Tofu (ακατέργαστο χύμα). Το χύμα μη συσκευασμένο tofu περιέχει βακτήρια και δεν είναι ασφαλές.
  • Άγρια έντομα. Αυτά δεν πρέπει ποτέ να τρέφονται στον αρουραίο σας επειδή μπορούν να μεταφέρουν ασθένειες και εσωτερικά παράσιτα. Έχω ακούσει ότι μαγειρεμένα έντομα και έντομα που αγοράζονται από ένα κατάστημα είναι εντάξει.

Τρόφιμα για να είστε προσεκτικοί με

  • Βούτυρο φυστικοβούτυρου και άλλα παχιά, κολλώδη τρόφιμα. Αυτά πρέπει να δίνονται σε πολύ μικρές ποσότητες, επειδή μπορούν να προκαλέσουν πνιγμό. Θα αναμίξω το φυστικοβούτυρο με λίγη ζελέ ή νερό για να γίνει λιγότερο κολλώδης και λιγότερο επικίνδυνος.
Ετικέτες:  Διάφορα Εξωτικά κατοικίδια Ρωτήστε-Ένα Κομψί